今週のお題「最近のマイブーム」
「おからとホットケーキミックスの朝ごはん」
がマイブームです。
基本の作り方は
ホットケーキを作るときに
おからを入れ、その分の粉を控えるだけ。
また、
バナナや、さつまいも、かぼちゃなどを
日によって加えて、味のバリエーションを楽しんでいます。
この朝ごはんのいいところは
おからが入っているので、カロリーオフだし
繊維分たっぷりでお通じもバッチリであること。
そして、おからは安価!
このマイブームしばらく続きそうです。
「おからとホットケーキミックスの朝ごはん」
がマイブームです。
基本の作り方は
ホットケーキを作るときに
おからを入れ、その分の粉を控えるだけ。
また、
バナナや、さつまいも、かぼちゃなどを
日によって加えて、味のバリエーションを楽しんでいます。
この朝ごはんのいいところは
おからが入っているので、カロリーオフだし
繊維分たっぷりでお通じもバッチリであること。
そして、おからは安価!
このマイブームしばらく続きそうです。